太もも　ふくらはぎ

足がだるくてムズムズして夜眠ることができないなんてことありませんか？太ももやふくらはぎ、足の付根あたりが「ピリピリ、ムズムズ」する。これは骨盤から足に伸びる、坐骨神経が刺激されて起きています。座っているとなんでもないのに、いざ寝てみるとす具に足の付根や太もも、ふくらはぎ「ジンジン」したり「ビリビリ」と感じたり、足の裏が熱を持って、いつまでたっても「眠ることができない」、辛いものがあります。スポサー...

寝ている時に背伸びをして、ゆっくり足を伸ばすと「つる」事ありませんか？あれはとっても痛いですよね。痛みで眠気なんか一変で吹き飛びます。足がつる症状はいろんな場所で起きてしまいますよね。「太もも」「ふくらはぎ」「足の指」「足の裏」など起きてしまいます。とくにふくらはぎの「つる」は激痛が起きてしまいます。「つる」という症状は普通は「こむら返り」と言われています。このこむら返りは、足を縮める時よりも伸ば...

普段から「足の付根が痛い、しびれがある」言われるあなた、しびれや痛みの正体は、坐骨神経という太く大きな神経がおしりや足の付根の筋肉で、圧迫され刺激されて起きています。足が痛いからしびれがあるからといって、仕事を休むわけにもいけませんし、誰かに仕事を変わってもらうわけにもいけないでしょう。足が痛くてもしびれていても、誰にもこの痛みを理解してはくれないと思います。慢性腰痛があるので、シップや貼り薬を貼...

足の付根に痛みがしびれを感じることがありますよね。特に太ももの内側や裏側、ふくらはぎの裏側が・・・・そのように言われるあなた、慢性腰痛もあるのでは？座っていても痛いししびれているので、イライラして落ち着きがなくなってしまいます。立って歩くことも辛くて、とても仕事に行ける状態ではないのではないでしょうか？スポサードリンクこの痛みとしびれはどこから起こっているの？激痛を感じるのは股関節、太ももの付け根...

床に座り込んでいる時や、イスに座っている時、車の運転をしている時に、太ももの裏や膝裏に鈍痛を感じ、足を伸ばすと痛みがあると、とっても気になりますよね。立ち上がって、さらに足を伸ばすとふくらはぎや腰までも痛みを感じることがあり、不思議と片足だけに痛みがあるのが、たまらなく心配になってきます。太ももの裏には、ハムストリングスという筋肉があり、この筋肉が足を曲げて縮んだ状態で硬直しているために、足を伸ば...

背骨の中の神経の通り道が狭くなって起こりやすい背骨の真ん中には穴が開いていて、その中を大きな神経が通っています頭から首の骨、背中の骨、腰の骨、お尻の先の坐骨までです特に腰の骨、腰椎と言われる部分の脊柱管が狭くなりやすいですスポーンサードリンク狭くなると底を通る神経が圧迫され、痛みやしびれが下半身全体に広がります脊柱管狭窄症は加齢も大いに関係してくることですが、若い世代の方でも高齢者の人にも起こりや...