腰痛の原因とは一体何だ！｜一般的によく言われていること

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腰痛の原因とは一体何だ！｜一般的によく言われていること

筋肉の疲労や血行不良のために痛みが生じる筋肉性腰痛や
老化によって椎間板がつぶれたり
ヘルニアが生じたりして起こる骨性腰痛骨と骨を連結する
椎間関節腰痛、腰の曲がりなどによる
姿勢性腰痛などに分けることができます

普通はこれらがいくつも重なって起きていることもよくあり
整形外科でエックス線やMRIなどで腰痛が起きている異変が見つかったとしても
それだけが腰痛の原因とは限りません

腰痛の中には内臓からくる病気で起こるものもあります
腰痛を訴えて整形外科を受診して内臓の病気が見つかることもあります
痛みが生じるのは、周辺の神経が圧迫されることが主な原因となります

椎間板からヘルニアが飛び出したり、老化のために骨が変形したりして
神経が刺激されることで痛みやしびれが起こると言われています

日常生活の中で仕事で腰に大きな負担のかかる作業をしたり
無理な姿勢を続けているのも腰痛の原因になってしまいます

また、運動不足で腰を支える筋肉が弱っている人や私のように肥満の人は
腰椎に問題をおこしやすと言えます
最近では心のストレスからも腰痛をさらに、つらいものにしている事が多いようです

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